Ingrediënten

Voor de bowl:

  • 1 bevroren banaan
  • 150 gr bosbessen
  • 150 gr aardbeien
  • 150 gr frambozen
  • 240 ml Griekse yoghurt
  • 140 gr ijsklontjes
 Voor de topping:

  • 50 gr aardbeien
  • 50 gr bosbessen
  • 2 el geschaafde amandelen
  • 1 el gedroogde eetbare bloemen
  • optioneel: 1 tl pompoenpitten

Bereiding

1. Meng in een blender bevroren de banaan, bosbessen, aardbeien, frambozen, Griekse yoghurt en ijs; mix het tot een gladde substantie.

2. Giet de smoothie in een kom en garneer met de aardbeien, bosbessen, geschaafde amandelen, gedroogde eetbare bloemen en pompoenpitten.